Данный семинар продемонстрирует многообразие творческих подходов к созданию последовательностей и реализации структурных идей в практике Универсальной Мандала Йоги.
На семинаре будут представлены по-своему уникальные, творческие последовательности Универсальной Мандала Йоги.
Одинаковые по идее и структуре практики имеют разную практическую реализацию.
Каждая из последовательностей гармонично сбалансирована и имеет красивую структуру. Вы получите проработанное во всех основных направлениях подвижностей тело и глубокое уравновешенное состояние сознания после практики. Для раскрытия темы семинара желательно посещение всех теоретических и практических занятий!
Уровень подготовки: любой, для всех желающих.
Семинар в Санкт-Петербурге
Расписание
26 мая
9:00–13:00 — 30 мин. теория + 2,5 часа практика.
Тришул Мандала (статическая практика асан, пранаям и визуализаций по структуре, внешне напоминающий трезубец Шивы).
27 мая
9:00–13:00 — 30 мин. теория + 2,5 часа практика
Тришул Мандала (с визуализацией энергетических каналов).
Стоимость
| по предоплате | в день занятия |
2 дня | 3 000 руб.
| 3 600 руб. |
1 день | 1 800 руб.
| 2 000 руб. |
Место проведения
«Белый слон», Чапаева, 17, Санкт-Петербург.
Контакты для регистрации на семинар:
+7 (921) 411-72-70
yogaparavani@gmail.com
Подробности в группе Универсальная йога в Санкт-Петербурге.
Семинар в Москве
Расписание
2 июня
12:00–16:00 — 30 мин. теория + 2,5 часа практика.
Тришул Мандала (статическая практика асан, пранаям и визуализаций по структуре, внешне напоминающий трезубец Шивы).
3 июня
12:00–16:00 — 30 мин. теория + 2,5 часа практика
Тришул Мандала (с визуализацией энергетических каналов).
16 июня
12:00–16:00 — 30 мин. теория + 2,5 часа практика.
Мандала Шестиконечной звезды (статико-динамическая последовательность виньяс, асан, пранаям и визуализаций по структуре, которая по схеме поворотов и маршруту последовательной проработки основных частей тела напоминает шестиконечную звезду).
17 июня
12:00–16:00 — 30 мин. теория + 2,5 часа практика.
Мандала Шестиконечной звезды (с визуализациями и выстраиванием внутренних ощущений, напоминающих по форме гексаграмму).
Стоимость
| до 28 мая | с 29 мая |
4 дня | 5 500 руб.
| 6 900 руб. |
1 день | 1 500 руб.
| 1 800 руб. |
Участникам сертификационных курсов А. В. Лаппы скидка 30%!
Место проведения
Центр йоги «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское ш., д. 9, стр. 2).
Подробности на сайте центра йоги «Прана».