Универсальная йога в СНГ

Родилась и выросла в Якутии. По профессии хореограф-преподаватель. Йогой занимаюсь с 2005 года. Первое знакомство с йогой произошло в Болгарии на семинаре Эдуарда Кушнира.
Большое влияние на мою личную практику, а также на стиль преподавания оказали такие учителя как Андрей Лаппа, Сергей Агапкин, Сергей Бабкин, Панкадж Ведант, Свиридов Иван, Плужникова Ирина, Эдуард Кушнир.
Являясь опытным тренером Анна не просто обучает людей технике построения комплексов и выполнения асан, она составляет индивидуальные план занятий для каждого ученика, исходя из противопоказаний и необходимых эффектов. При этом большое внимание уделяется правильности выполнения и безопасности упражнений для каждого вне зависимости от уровня подготовки.
Под руководством тренера Вы сможете не только совершенствовать и развивать свое тело, научившись правильно дышать, но и успокоить поток хаотичных мыслей и значительно углубить осознанность практики йоги. Таким образом начав свой путь к познанию своего внутреннего «Я»
Добро пожаловать!
8(919)7846019 Анна.