Я начала заниматься йогой в 2002 году, будучи еще подростком. Йога пленила меня неторопливостью техники и состоянием полного погружения в себя. В 2006 году сбылась моя мечта – я стала преподавать. Сначала мой стиль преподавания основывался на школе Шивананды и был близок к йога терапии. Затем произошло знакомство со школой йоги Патанжали и дополнение преподавания новыми техниками.

В 2009 году мы с мужем прошли сертификационный семинар по Универсальному стилю йоги Андрея Лаппы и в настоящее время строим тренировки в соответствие с предложенными последовательностями. Я стараюсь найти подход к каждому клиенту – сочетаю динамичные связки последовательностей и отстройку асан при работе в статике. При выполнении асан обязательно обращаю внимание на технику травмобезопасности. Для интересующихся учеников предлагаю литературу по основным шаткармам и аюрведе.

Контакты: e-mail: janna740487@mail.ru
Тел: 8-952-856-19-48
Сайт ashtanga-kuban.narod.ru